EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
- Nº de páginas: 240 págs.
- Encuadernación: Tapa blanda
- Editorial: ONIRO
- Lengua: CASTELLANO
- ISBN: 9788497545464
- Rafael Santandreu explica en esta obra un método claro, concreto y
práctico para caminar hacia el cambio psicológico, mejorar nuestra
relación con nosotros mismos y superar todos aquellos pensamientos,
sentimientos y creencias negativas que nos amargan la vida sin
necesidad. En palabras del propio autor: “La depresión, la a
nsiedad
y la obsesión son nuestros principales oponentes, cuando nos dejamos
atrapar por ellos, lo que perdemos es la facultad para vivir
plenamente.” Con un estilo ameno, muy documentado y ágil, el autor
recurre a anécdotas de la vida real, extraídas tanto de su consulta como
de su historia personal, para mostrarnos que en nuestra sociedad de la
opulencia somos víctimas de la “necesititis”, una irrefrenable tendencia
a creer que necesitamos cosas que en realidad no necesitamos. La
“necesititis” es el auténtico virus causante del actual síndrome de
enfermedad emocional. El arte de no amargarse la vida, no solo nos
ofrece las herramientas de la psicología para ayudarnos a alcanzar la
estabilidad emocional, sino que nos propone un nuevo modelo de filosofía
personal y social que nos hará más fuertes como individuos y como
sociedad.
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